La gravidanza e il parto sono eventi che portano con se profondi cambiamenti emotivi e fisici che stravolgono la percezione e l’immagine di se stesse.
Le parti più modificate sono l’addome, il perineo e il seno. La pancia avrà sicuramente bisogno di riprendere il suo tono muscolare; il perineo ha sentito il peso del bambino per nove mesi e poi c’è stato il parto: questa zona ha SICURAMENTE bisogno della tua attenzione a prescindere che tu abbia partorito spontaneamente o con taglio cesareo.
Con l’allattamento avrai un aumento del peso del seno e potresti assumere posizioni che possono affaticare la schiena. I nostri corpi sono fantastici e possono fare cose meravigliose. Ogni volta che vi soffermate sulle imperfezioni del vostro corpo dopo il parto, ricordatevi che avete dato vita ad un essere umano.
La società mette così tanta pressione sulle donne affinché sembrino perfette, ma dobbiamo ricordare che la perfezione è impossibile. Cerca di abbracciare le parti nuove di te ogni giorno che ti guardi allo specchio. Cambiare non deve avere necessariamente un significato negativo ma vuole dire semplicemente diverso. E diverso può significare qualunque cosa tu voglia che sia
Valeria Villani
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